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meditación reiki

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meditación reiki

Mensaje por jesusreiki el Mar Nov 19, 2013 10:35 am

¿Hay alguna técnica de meditación de reiki exclusiva de reiki, ?
Muchas gracias
Contarmé q meditaciones utilizais...

GRACIAS

jesusreiki

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Re: meditación reiki

Mensaje por AREDHEL el Mar Nov 19, 2013 1:18 pm

la que usaba usui, meditación gassho 

____________________________________________
Es importante mantener una mente abierta, pero no tanto que se te caigan los sesos
TODO LO QUE VIENE A TI, ES EL REGRESO DE TODO LO QUE HA SALIDO DE TI.
IN LAK`ECH

http://montsereiki.wordpress.com/
http://reiki-bcn.es.tl/
https://www.facebook.com/groups/reikiareformacion/
http://reikicursosyterapias.foroactivo.com/index.htm

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Re: meditación reiki

Mensaje por chusgar el Mar Nov 19, 2013 5:48 pm

Jo! Jesús, que cuestiones más interesantes sacas... Yo no conozco ninguna técnica de meditación reiki, mi maestra nos hace meditar con los símbolos que entran del 7º chakra y salén por el 1º, recorriendo el canal energético y eso a mi me viene genial de vez en cuando.
Pero en el fondo creo que técnicas serán las que sean, pero meditaciones es una por persona, mi meditación seguro que es distinta a cada una de las personas que meditan...

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Re: meditación reiki

Mensaje por chusgar el Mar Nov 19, 2013 8:15 pm

Aquí pone las meditaciones que hacía usui...
Archivos
Manual-original-del-Dr.-Usui.pdf No tienes los permisos para descargar los archivos.(1.3 MB) Descargado 20 veces

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Re: meditación reiki

Mensaje por AREDHEL el Miér Nov 20, 2013 6:52 am

el archivo que has subido es el libro que has puesto antes en otro post?

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Re: meditación reiki

Mensaje por chusgar el Miér Nov 20, 2013 7:40 am

no es el mismo, aunque se llamen igual... pero me pareció interesante subirlo... no sé si lo conocíais

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Re: meditación reiki

Mensaje por Encarny el Vie Nov 22, 2013 9:13 pm

He encontrado esto, son respiraciones que se pueden incorporar a cualquier meditación.

Respiración luminosa
Busca una posición cómoda con la espalda recta y relája tu cuerpo…


Concentrate en tu respiración , respiramos y exalamos el aire lentamente por la nariz



Inhalamos, retenemos el aire un instante el aire y exhalamos…


Al inhalar imaginamos una luz brillante que ingresa por el centro de nuestra cabeza, baja por la columna y se



acumula en el tanden (centro energético dos dedos por debajo del ombligo).


Del tanden la luz recorre todo nuestro cuerpo purificandonos y llenandonos de energia



Al exhalar la energía sale por todos los poros de nuestro cuerpo hacia fuera en todas las direcciones…


En cada exhalación nos relajamos un poco más…


Sentimos como la energía del Universo nos cubre y quedamos dentro de una esfera de luz



Continuamos inhalando y exalando luz en cada respiración


Llevamos nuestra concentración al tandem


Al terminar ponemos nuestras manos juntas y agredecemos por la energia recibida









RESPIRACION GASSHO


Gassho en japones significa manos unidas


(1) Con los ojos cerrados, nos conectamos con la energia de Reiki levantando las dos manos
(2) Las juntamos frente al pecho y llevamos la atención al Tanden para calmar la mente.
El tanden es la zona energetica situada tres dedos debajo del ombligo

(3) Mientras inspiramos por la nariz, visualizamos que la energía Reiki entra "por las puntas de los dedos y baja hasta el tanden .
Al espirar, visualizamos que "la energía que llenó el tanden es expulsada por las puntas de los dedos"

(4) Con esta respiración, vamos a desarrollar más la sensibilidad de las manos.
(5) Al finalizar agredecemos al universo por la energia que recibimos




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Re: meditación reiki

Mensaje por energiadiamante el Sáb Nov 23, 2013 11:03 am

Chusgar, que interesante el libro

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Re: meditación reiki

Mensaje por chusgar el Dom Nov 24, 2013 5:40 pm

ASIAS

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Re: meditación reiki

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