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Ayuda con el ego;

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Ayuda con el ego;

Mensaje por Xipina el Miér Sep 25, 2013 1:12 pm

joderrrr con el ego!!!!!   disculpad la expresión. Siempre me sale!!!!!

He sido una persona de autoestima baja. Si hacia un comentario sobre algo que sabia que era cierto y me respondian que no era cierto, pues ala, yo callaba y otorgaba.

Ahora como la gente me vé más segura de mí misma, no suelen negarme lo que hablo y si lo hacen ........ ahí está mi ego. Saco información que pueda verificar lo que digo y de que la tengo les digo "veis????, yo tenía razón!!!!!" y encima si es alguien proximo a mí (hijo, hermanos, marido, ...) encima me enfado con ellos por dudar de lo que digo!!!!!

Al principio quería resolver el enfado que me causa el que no me crean hasta que me he dado cuenta, .... "joderrr con el ego!!!!"

es dificil eh??? rompes una barrera que has tenido hace mucho tiempo y que deseabas que no estuviera y te pones como un gallito, pecho fuera, muy contenta yo!!!!! Ala, tengo la autoestima por las nubes, y de pronto, ploffffff

Imagino que lo del ego será un trabajo para toda la vida. Me equivoco????  Pero no por ello estoy desilusionada, he dado un pasito más y me he dado cuenta que el camino es larrrgooooo y divertidoooooo  (nos daremos ánimo, jijijijiij)

adminto consejos para ir puliendo esta "autoestima" pues no quiero desprenderme de ella.

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Re: Ayuda con el ego;

Mensaje por AREDHEL el Miér Sep 25, 2013 1:37 pm

no has de desprenderte de la autoestima!!! mejor tenerla por las nubes que por el suelo!! autoestima y ego no es lo mismo Wink
la cuestión está en encontrar el equilibrio, que no es fácil...
no podemos desprendernos del ego, ya que es nuestra personalidad, sin el no seriamos lo que somos a nivel de seres humanos... otra cosa es tener exceso de ego (egoísmo, egocentrismo...)
para ir controlando un poco, en lugar de decirles eso de ("mira, ves como tenia razón" Razz )  sonríe, para tu subconsciente será lo mismo y a la gente no le sentará mal.
Poco a poco irás asimilando que la opinión de los demás no es tan importante y no tendrás que demostrarles nada Smile
date tiempo y ves disfrutando de todas las etapas de tu camino, son únicas Smile

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Re: Ayuda con el ego;

Mensaje por El_Río el Miér Sep 25, 2013 3:30 pm

Antes que nada, enhorabuena por el camino que has decidio seguir :)Ese recorrido es de los que merece la pena...porque al final te ayuda a conocerte mejor y vivir mucho más tranquila.

Sobre el Ego, es un concepto tan usado que ha perdido/adquirido significado...así que es díficil hablar con propiedad.

Aredhel te dice una cosa que, en mi experiencia, es clave:

Llegará un punto en que no tendrás que demostrarle nada a nadie.

El Ego es muy listo...piensa que lo llevas alimentando y cuidando desde que empezaste a tener uno de razón. Y cuando no le das de comer...se enfada.

Un truquillo que sirve (al menos para mi) es imaginarlo como un animal que hay que RECLAMA su comida y su importancia.

Normalmente, campa a sus anchas, EXIGIENDO y totalmente caprichoso.

En el momento que te das cuenta que está en acción tu Ego (y eso se nota porque dispara emociones/sensaciones negativas o que no llevan a ningún beneficio), la mejor reacción posible es intentar frenar EN SECO el razonamiento que alimenta el Ego.

"Es que no se dan cuenta que tengo razón"

"Es que no valoran los esfuerzos que hago por ellos"

"Es que me lo merezco todo y no me lo dan"

"Con lo que yo trabajo, no es justo éste resultado"

Si te fijas, en todos los ejemplos hay una reclamación y exigencia hacia el mundo.

Cuando en lugar de buscar fuera nos alimentamos de nuestra bondad, cariño, paciencia, amor...esas cadenas negativas les cuesta MUCHO mantenerse.

Se alimentan de cosas negativas, que hacen que la espiral se hunda cada vez más.

Como dices es un camino vital y tan fundamental como la vida misma.

Mi consejo: cuanto más se enfade tu Ego, más tienes que quererte...ya se cansará, porque tú te quieres mucho mucho mucho Smile

Un abrazo bien gordoooooooooo

PD. Perdona el rollo, es un tema que me interesa mucho Wink

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Re: Ayuda con el ego;

Mensaje por Xipina el Miér Sep 25, 2013 6:37 pm

Gracias a los dos por vuestras palabras;

os daré mucho la brasa sobre el tema. La rabia que me dá es que lo mismo me levanto una mañana superfeliz y supercontenta y en un minuto estoy envuelta en una tormenta sentimental con lluvias y truenos.

que mosqueos más tontos me pillo; y que me echan a perder la mañana con una facilidad!!!!

pero ..... ya tengo trucossssssss contra el bichitoooooo; UNA BONITA SONRISA

besitos

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Re: Ayuda con el ego;

Mensaje por chusgar el Miér Sep 25, 2013 7:16 pm

Me ha encantado lo que habéis comentado... mi ego también me juega malas pasadas...

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Re: Ayuda con el ego;

Mensaje por la vida es vella el Miér Sep 25, 2013 8:00 pm

tod@s..... un@s mas , otr@s menos , pero to@s pasamos por estos temas ..

pero ya te dicen por aquí arriba llega un momento que no 
tendrás que demostrar nada a nadie , ¡¡¡ y un poquito de 
ego tampoco está mal.. nos comemos la cabeza muchas
veces con cosas que pasando el tiempo te das cuenta que no
era para tanto..besitos

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Re: Ayuda con el ego;

Mensaje por la vida es vella el Miér Sep 25, 2013 8:01 pm

tod@s..... un@s mas , otr@s menos , pero to@s pasamos por estos temas ..

pero ya te dicen por aquí arriba llega un momento que no 
tendrás que demostrar nada a nadie , ¡¡¡ y un poquito de 
ego tampoco está mal.. nos comemos la cabeza muchas
veces con cosas que pasando el tiempo te das cuenta que no
era para tanto..besitos

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Re: Ayuda con el ego;

Mensaje por jesusreiki el Vie Sep 27, 2013 7:00 am

Es importante no confundir ego con amor propio.
muy interesante este post

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Re: Ayuda con el ego;

Mensaje por NuevaLuz el Dom Sep 29, 2013 6:46 pm

Hola ! 
Comparto lo que dicen todos los compañeros.
Yo también estoy en pleno proceso, al principio intentaba luchar contra él, para eliminarlo, pero era como chocar con un muro y lo pasaba muy mal al ver que aparece una y otra vez.

La actitud que mejor me está yendo ahora (confirmando lo que dicen más arriba) es, la de estar muy atento para verlo en cuanto llega, y tomarlo con humor y curiosidad. Es decir me río de mí mismo y miro eso que surge con la intención de aprender más de mí, de mi pasado, y como no, de la condición humana.
Veo como él solito va cambiando a medida que yo voy cambiando, así de fácil.

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Re: Ayuda con el ego;

Mensaje por NuevaLuz el Vie Oct 04, 2013 8:48 pm

Hola de nuevo! 
mira que casualidad, acaban de poner este artículo sobre el ego en una página amiga que consulto a menudo, es interesante.
Parece ser que inician precisamente hoy un ciclo de charlas sobre este tema.
Espero que te ayude.

http://www.espiritualidadpractica.org/ego1.html

NuevaLuz

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Re: Ayuda con el ego;

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