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HE SUFRIDO DEMASIADO

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HE SUFRIDO DEMASIADO

Mensaje por francisco de sales el Jue Mayo 23, 2013 7:22 am

HE SUFRIDO DEMASIADO


Que levante la mano quien no haya sentido alguna vez esta reflexión en su interior, o quien no la haya padecido en su vida, o quien no haya tenido algún día de una seriedad doliente o de una sinceridad casi agresiva en el que haya sentido el peso insoportable de la vida en su parte menos agradable.

Que levante la mano quien no haya pasado por un momento en el que el deseo de abandonarlo todo, y abandonarse, no haya tenido una fuerza destructiva e imbatible a duras penas difícil de soportar.

Las manos siguen en el mismo sitio donde estaban antes de empezar a leer.

La mente, no.

La mente se ha ido a buscar recuerdos, a desaletargar ciertos momentos, a ponerse la mueca circunspecta, la voz de la gravedad, la espina del dolor inquebrantable, y a quedarse quieta, y ligeramente escondida, para no volver a pasar por aquel o aquellos trances.

Todos hemos sufrido demasiado en más de una ocasión.

Todos conocemos el sabor cruento de su opresión, la falta de luz y esperanza que contagia, y cómo cercena la ilusión de un tajazo feroz.

El destino del sufrimiento debiera ser quedarse atrás.

Siempre viene cargado de una lección, generalmente demasiado cara –porque pensamos que la podíamos haber aprendido sin tanto penar-, casi nunca aceptada, y en muchas ocasiones incomprendida.

Pero si la misma situación se repite, y se repite el sufrimiento que le acompaña, es que no hemos aprendido la lección.

Y la vida, que es tan sabia, nos volverá a presentar otra situación similar para que tengamos la ocasión de aprender, por fin, y podamos demostrarlo.

No hemos de aceptar al sufrimiento incondicionalmente, ni integrarlo en nuestra vida, ni hacernos sus amigos, ni ahondar y regodearnos en él.

Hemos de dejarle ir.

Llegará, dejará su huella, le exprimiremos la lección, comprenderemos su sentido, se la agradeceremos –sí, agradecérselo-, y la dejaremos partir hacia lo más lejano, llevándose con él, si es posible, su bilis y su rastro de amargura.

Empeñarse en sufrir –con no sé qué innecesario sentido-, convirtiéndonos en modernos mártires, en plañideras reiterativas, en afligidas víctimas, o en almas torturadas, no provoca otra cosa más que alejarnos de nuestro Centro y nuestro Ser, crear una punzante distancia entre yo y yo, asolar cuanta Autoestima tengamos, teñirnos de luto el futuro, y arrancar el brillo de la vida.

La dureza de las siguientes preguntas requiere una respuesta sincera:

¿Para qué me sirve seguir sufriendo?

¿Por qué me empeño en seguir en este estado?

¿Soy consciente de que puedo ver de otro modo distinto esto que me provoca el sufrimiento?

¿A quién de mí –a qué parte o qué ego-, le provoca sufrimiento?

¿Quién de mí –qué parte o qué ego-, se convierte en cómplice del sufrimiento y me mantiene aferrado?

¿Soy consciente de que podría deshacerme del sufrimiento y poner en su lugar música y flores?

Porque el sufrimiento no tiene entidad, no existe.

Es un proceso mental nuestro.

Es un rechazo a la realidad, que no es aceptada porque no se acopla a lo que nosotros quisiéramos.

Sufrir no beneficia en absoluto.

A nadie.

Persistir en ello provoca un grave e innecesario padecimiento, que se puede evitar.

Por respeto a ti mismo.

De ti depende.

(Hay que entender que los seres humanos sufrimos casi siempre. Incluso la felicidad lleva aparejada la opción de perderla y entonces sufrir por ello. Aceptar el sufrimiento, cuando surge, es una buena opción, porque lo reduce, mientras que no aceptarlo lo aumenta. Cuida de distinguir entre el sufrimiento natural por causas naturales y el sufrimiento artificial por causas del ego o del no cumplimiento de ambiciones. Evita los que no son necesarios y son evitables)


Te dejo con tus reflexiones…

Francisco de Sales



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Re: HE SUFRIDO DEMASIADO

Mensaje por Xipina el Vie Mayo 24, 2013 7:29 pm

Sabes que me han enseñado a mí hace unos dias?????

CUANDO LO QUE SE PIENSA es lo mismo que SE DICE Y es lo que SE SIENTE estamos en equilibrio. Equilibramos la MENTE (LO QUE SE PIENSA) con la COMUNICACIÓN (LO QUE SE DICE) y EL CORAZÓN (LO QUE SE SIENTE).

Y que sustituya el POR QUÉ, que es para el otro, por el PARA QUE que es para mí. Por ejemplo, PARA QUE CALLO??? PARA QUE HAGO ESTO???? PARA QUE ME VISTO ASÍ????? y a meditar la respuesta.

Besitosssss

Xipina

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Re: HE SUFRIDO DEMASIADO

Mensaje por Ariadna el Sáb Mayo 25, 2013 12:48 pm

Guau, vaya par de reflexiones que habéis colocado, Francisco y Xipina.
Me parecen muy interesantes y me voy a aplicar el cuento del "para qué", para ir empezando.
Gracias a los dos

Ariadna

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Re: HE SUFRIDO DEMASIADO

Mensaje por francisco de sales el Lun Mayo 27, 2013 8:08 pm

Estupenda la diferenciación entre POR QUÉ y PARA QUÉ.
Saludos



@Xipina escribió:Sabes que me han enseñado a mí hace unos dias?????

CUANDO LO QUE SE PIENSA es lo mismo que SE DICE Y es lo que SE SIENTE estamos en equilibrio. Equilibramos la MENTE (LO QUE SE PIENSA) con la COMUNICACIÓN (LO QUE SE DICE) y EL CORAZÓN (LO QUE SE SIENTE).

Y que sustituya el POR QUÉ, que es para el otro, por el PARA QUE que es para mí. Por ejemplo, PARA QUE CALLO??? PARA QUE HAGO ESTO???? PARA QUE ME VISTO ASÍ????? y a meditar la respuesta.

Besitosssss

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Re: HE SUFRIDO DEMASIADO

Mensaje por El_Río el Mar Mayo 28, 2013 10:16 am

@Xipina escribió:
Y que sustituya el POR QUÉ, que es para el otro, por el PARA QUE que es para mí. Por ejemplo, PARA QUE CALLO??? PARA QUE HAGO ESTO???? PARA QUE ME VISTO ASÍ????? y a meditar la respuesta.

¿Me puedes contar más sobre ésto?

Igual es que estoy espeso hoy, pero no lo acabo de pillar y me parece interesante.

Totalmente de acuerdo en centrar la atención en uno mismo en lugar de los demás.

Por ejemplo:

Porqué hago ésto?

Para qué hago ésto?

¿Me puedes explicar qué diferencia hay entre las dos? Porque me da que respondería lo mismo a ambas preguntas

Gracias!

El_Río

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Re: HE SUFRIDO DEMASIADO

Mensaje por Xipina el Mar Mayo 28, 2013 7:51 pm

vamos a ver, profundicemos:

Por que voy a la alacena y como chocolate??? Pues por que me gusta, por que me apetece. No hay ningun sentido biologico a la respuesta.
Por que fumo?? por que mi mente me lo pide, por que soy una drogata. Vamos, te das excusas baratas a ti mismo

Para que como chocolota??? para calmar la necesidad de azucar que tiene mi cuerpo, para darle más calororias (seguramente habré perdido mucho)
Para que fumo??? para darle nicotina a mi cuerpo, para hacerme daño, ..... Si te fijas es más brutal la respuesta "para darle nicotina al cuerpo" que "porque el cuerpo me pide nicotina"

Es más, voy a darte la misma respuesta con el por que y el para que

Fumo porque mi cuerpo me pide nicotina o fumo para darle nicotina a mi cuerpo. Si te fijas, con el por que te estas dando una excusa pero con el "para" vas directo al click de la cuestión.

No sé si me has entendido.

Mi espiritu se alimenta de PARAS no de PORQUES; La respuesta con PARA no permite incluir en lo que te han educado, sino si te conviene o no. Es una respuesta intima para tí, lo entiendan o no los demás.

Cuando tengas una discursión acalorada con los amigos, con la familia, ...., pregunta PARA QUE???? ya verás como produces un pequeño sock y los haces pensar.

El para que es siempre una respuesta para ti mismo (casi instinto lo llamaria yo); el por que cabe educacion, mentalidad, ........

Yo lo tengo muy claro, no sé tu. Me has entendido o te he liado más????? jajajajjajajajajaj


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Re: HE SUFRIDO DEMASIADO

Mensaje por El_Río el Miér Mayo 29, 2013 10:42 am

Creo que más o menos lo he pillado.

Gracias Smile

El_Río

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Re: HE SUFRIDO DEMASIADO

Mensaje por Encarny el Miér Mayo 29, 2013 7:25 pm

Xipina me gusta como te expresas, haces reflexionar

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Re: HE SUFRIDO DEMASIADO

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