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sentir agotamiento despues de una meditacion....

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sentir agotamiento despues de una meditacion....

Mensaje por ISA el Vie Ago 03, 2012 9:59 pm

Hola, me reuno con un grupo de personas en donde hacemos la meditacion de luna llena, en donde se hace un trabajo en equipo con todas las personas que a su vez tambien participen desde otro lugar.... y cuando termino me siento agotadisima.....tanto que hasta el dia siguiente me sigo sintiendo con ganas de descansar, de dormir.... es normal????? o es que no hago bien la meditacion.... Saludos!!!!!

ISA

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Re: sentir agotamiento despues de una meditacion....

Mensaje por El_Río el Vie Ago 03, 2012 10:24 pm

Buenas ISA,

Sin conocer el método o escuela de meditación ni el sistema u opción usado...un poco difícil de comentar diría yo.

En mi caso particular, cada meditación es un mundo...a veces me quedo totalmente sedado, otras parece que nada me afecta, otras estoy super centrado...aunque claro, yo soy autodidacta hasta que el universo me ponga por en medio otros recursos.

La pregunta que te hago es: qué consigues al meditar? Y más importante, te sientes feliz? Si tienes doblete de afirmaciones...pa qué más?

Un abrazo!

El_Río

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Re: sentir agotamiento despues de una meditacion....

Mensaje por ISA el Sáb Ago 04, 2012 10:54 am

Si tienes razon!!!! no hay que buscar explicacion....simplemente es..... se liberan energias...y lo importante es lo k me aporta y la intencion!!!!!!!!!!! flower

ISA

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Re: sentir agotamiento despues de una meditacion....

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