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NUESTROS PENSAMIENTOS

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NUESTROS PENSAMIENTOS

Mensaje por Invitado el Lun Jun 01, 2009 7:30 pm








    • Cada vez que detecto que me siento mal (de mal humor, deprimido) hago un inventario de mis pensamientos y de lo que esta pasando alrededor mío en ese momento. Normalmente ha sido porque estuve pensando algo que no era de mi agrado, algo que me sucedió o algo que no esta bajo mi control. Luego trato de verme como un “observador”, es decir trato de ver todo bajo otro punto de vista como si estuviera viendo a Dario (otra persona) de mal genio y no a mi mismo. De esa manera poco a poco me doy cuenta de que los pensamientos que estaba teniendo son los que me han afectado y al estar de observador estos empiezan a desvanecerse poco a poco y me estado de ánimo mejora.Si me siento en un estado de ánimo neutro, trato de generar pensamientos de gratitud. Doy gracias a Dios por lo que tengo, por mi familia, por mi salud… Normalmente el solo sentir gratitud es un mecanismo para subir mi estado de animo y sentirme mas feliz.
      Si mi estado de ánimo es alto seguramente es porque mis pensamientos son de buena “calidad”. En estos casos lo que trato de hacer es de tratar de continuar con ese tren de pensamientos positivos, de gratitud, de alegría y no dejarme bajar del tren, pues son en esos los periodos cuando vamos a ser mas productivos, mas creativos sintiéndonos además mas felices.

    Trata durante el día de observar como te sientes, quizás cuando haya un evento aleatorio como el sonido de un teléfono, antes de comer o cuando entras a una sala o habitación, y en ese momento haz un inventario de tus pensamientos, pregúntate que estabas pensando, como te estabas sintiendo… Dependiendo de cómo te sientas trata de seguir las recomendaciones y se creativo adaptándolas. Empieza a tomar nota de cómo mejoras tu estado de ánimo. Al principio es un poco difícil pero con práctica vas viendo poco a poco los resultados. Vigilando lo que pasa por tu cabeza serás mas feliz hoy


    </LI>


ROSA

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Re: NUESTROS PENSAMIENTOS

Mensaje por WALTER el Lun Jun 01, 2009 10:14 pm

MI QUERIDA ROSETTA .
ANQUE ESTES NOMUY BIEN PRFUNDO OPENSAMIENTO ME DEJA PERPLEJO ....ESTIY REVIANDO TODO MIS DOCUMENTOS Y ME HE QUEDADO EXTASIADO OCN VARIOS TUYOS ENTRE DE ESOS ESTE...
TE ABANDONARE
CONFIRMO DE QUE NUNCA
EL QUE ME HA HEHCO LLOVER ES EL ELOS AMIGO.......Y TE
QM TATIMU

WALTER
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Re: NUESTROS PENSAMIENTOS

Mensaje por Invitado el Lun Jun 01, 2009 10:20 pm

Al convertirnos en seres espirituales ya no vivimos con otros sino para otros. Al tener certeza de lo que se nos muestra invisible ante nuestros ojos pero que sin embargo, existe, estamos viviendo en el verdadero mundo real.

Todos nos amamos, los unos a los otros en una realidad muy abarcadora, que va más allá del tiempo, las distancias, incluso la muerte. Entramos en la comunión de los santos, en la unión con la familia completa de Dios, la comunidad perfecta, donde todos los bienes espirituales son compartidos, porque el espíritu jamás muere.

Lo mismo podemos hacer nosotros, ofreciendo nuestros pocos méritos, nuestro sufrimiento, nuestro amor, por el bien de otras personas.

ROSA TATIMUUUUUUUUUU TQM

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Re: NUESTROS PENSAMIENTOS

Mensaje por WALTER el Lun Jun 01, 2009 10:41 pm

MI QRAN AMIGA LA DE LOS OJOS QUE DUELEN... LA SOLEDAD MATA ,,,, SOY MAL SOLITARIO .EN MI VIDA E ESTADO MUHCAS VECES SIN TENER CONQUIEN HABLAR...
HE PASADO NAVIDAD CON UN PORDIOSERO.
COMPARTIENDO SU COMIDA BAJO UN PENTE EN UNA CIUCOCOMIDAS TODO JUAS N DAD LEJOS DE MI FAMILIA SIN DINERO ..
ESA NOCHE COMI LOS MEJORES POROTOS OTRAS COMIDAS TODO JUNTO ,EN UN MISMO TARRO
LAS OTRAS PERSONAS SON SIEMPRE MAS IMPORTANTES,,,,,,,,

MI BIEN AMADO JESUS
COMO PODER TENER LA FUERZA NECESARIA
PARA LLEGAR HASTA LOS CORAZONES
ATRIBULADOS VACIOS POR LA PENA
LLENOS DE INCERTIDUMBRE
SIN SABER DONDE ESTAN LOS QUE AMAN SEÑOR
Y SI PUDIERAS ALARGAR MIS MANOS PARA
QUE ACARICIEN
SI PUDIERAS ALARGAR MIS MANOS PARA
SANAR LA PENA
SI PUDIERAS ALARGAR MIS MANOS
PARA JUNTARLAS CON MUCHAS OTRAS Y ORAR CONTIGO
LLEGANDO A TODOS LO RINCONES DEL MUNDO
ENTREGANDO PAZ AMOR Y SOLIDARIDAD
A LOS QUE SUFREN....SEÑOR COMO PODRIA YO
Y… SI USARAS MIS MANOS SEÑOR..?.



Oración inicio terapia

R E I K I

Dios Padre todopoderoso
Concededme la humildad de tu hijo
Jesús mi bien amado. Señor, para entender que si me diste el sentido de recibir la energía universal


Reiki, sea ésta mi redención en servicio a los que sufren algún mal
Abriendo mi cuerpo, como vía a través del cual transite la energía, universal que me envías, para lograr calmar su dolor.
Que sea siempre tu voluntad y no la mía
Que sea yo el más humilde de tus servidores
Mi Señor te ofrezco este servicio a mi hermano……e
Hijo tuyo
Amén





Walter 20 octubre 2004

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Re: NUESTROS PENSAMIENTOS

Mensaje por Invitado el Mar Jun 02, 2009 12:36 pm

Amen.

Walter,preciosa oración!

Un abrazo pedazo de ser.En algún lugar sentirás gozo,estoy segura.Que arriba o abajo,todos tendremos lo que merezcamos.

No cambies,tu cariño llega a todos los corazones.Sientete feliz por cuanto das.

Animo Walter,Eres maravilloso!

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Re: NUESTROS PENSAMIENTOS

Mensaje por WALTER el Mar Jun 02, 2009 5:23 pm

http://spiritualnames.3ho.org/

este es mi regalo SENTIMENTTAL TE MERECES TU NOMBRE ESPIRITUAL A AMI ME LO HA REGALADO MI MAESTRA.

HARI MANIT SINGH Walter

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TU SI TU SENTIMEMNTTAL DEBES TENER UN NOMBRE DE NIÑA DULCE

Mensaje por WALTER el Mar Jun 02, 2009 7:11 pm

QUERIDA NIÑA ERES UN SER MUY ESPIIRTUAL .Y HAS LLEGADO ALUGAR APROPIADO .MONTSE ES UN AMAESTRA DE EESEPCION
YO UN CIERVO DE DIOS QUE SOLO QEUIRE AYUDAR

HARI MANIT SINGH WALTER

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Re: NUESTROS PENSAMIENTOS

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